Receitas

Medo

Jamais deixe que o medo te paralise. Se ele aparecer, use-o como combustível para te levar até o alto da montanha, jamais recue.

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Bem-estar

Nada é comparável à sensação de bem-estar que te invade ao fim de cada dia batalhado. Não deixe que o fim do dia lhe acuse de não ter feito nada que preste, mexa-se!

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Sonhos

Se você tem sonhos, é preciso lutar diariamente para chegar cada vez mais perto deles. Se a força ou a motivação lhe faltar, pense com todo o seu coração no que você realmente quer.

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Dia após dia

É preciso continuar a dar seus passos diários em direção aos seus objetivos, caso contrário, você nunca chegará onde pretende. O caminho pode ser longo, mas a chegada é extremamente recompensadora.

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Acredite em si mesmo

Confie sempre no seu potencial e permita-se surpreender com a sua capacidade!

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Merecimento

Quando você se der conta de quantas bênçãos você recebe apenas por viver de forma íntegra, você nunca mais sentirá preguiça de enfrentar a caminhada.