Ser saudável muda tudo

Tenha cuidado com a sua alimentação! Não é uma questão de dar sermão ou incentivar a privação, mas é preciso escolher melhor o que se come e bebe.
Ser saudável muda tudo! Cada instante da nossa vida é único e preciso, aproveite-os

#leveza#passo 122

Mensagens Relacionadas

Elimine a desordem interior

Muitas vezes, a eliminação é a solução estrutural e definitiva para a desordem interior! Mantenha os seus passos leves ao retirar da sua vida as questões que não merecem espaço nela. Acabe com aquilo …

(…Continue Lendo…)

#leveza#passo

Contribua com o próprio caminho

Evite ser baleado pelas notícias alarmistas, pessimistas e discursos demagogos. O tempo que se ganha para se dedicar e contribuir com o próprio caminho a torna uma pessoa mais acolhedora, tolerante e feliz!

(…Continue Lendo…)

#leveza#passo

Não existe uma má decisão

Relaxe, afinal, não existe uma má decisão! Existe apenas aquela que pensamos ser a melhor naquele momento em que a tomamos e com a informação que estava disponível. Por isso, continue adiante e sem le…

(…Continue Lendo…)

#passo#leveza

Organização diferente

O primeiro passo é dar uma olhada na forma como as coisas estão acontecendo agora, para então poder organizá-los de forma diferente, onde o peso que existia não precise mais fazer parte da vida.As vez…

(…Continue Lendo…)

#passo#leveza

Vida mais leve

Da próxima vez que tiver de tomar uma decisão, faça uma pergunta a si mesmo e veja se ela vai tornar a sua vida mais leve. Se a resposta for não, reconsidere sua escolha, pois apenas o que faz bem dev…

(…Continue Lendo…)

#passo#leveza

Inutilidade da vida

Quando você prestar atenção, perceberá que uma grande parte do nosso tempo é dedicada para as tarefas que não são importantes ou urgentes. Portanto retire a inutilidade da vida e tenha momentos mais l…

(…Continue Lendo…)

#passo#leveza