Ser saudável muda tudo
Tenha cuidado com a sua alimentação! Não é uma questão de dar sermão ou incentivar a privação, mas é preciso escolher melhor o que se come e bebe.
Ser saudável muda tudo! Cada instante da nossa vida é único e preciso, aproveite-os
Mensagens Relacionadas
Contribua com o próprio caminho
Evite ser baleado pelas notícias alarmistas, pessimistas e discursos demagogos. O tempo que se ganha para se dedicar e contribuir com o próprio caminho a torna uma pessoa mais acolhedora, tolerante e feliz!
#passo#levezaInutilidade da vida
Quando você prestar atenção, perceberá que uma grande parte do nosso tempo é dedicada para as tarefas que não são importantes ou urgentes. Portanto retire a inutilidade da vida e tenha momentos mais l…
#passo#levezaVerdadeiras prioridades
Seja qual for o campo da sua vida, saiba quais escolhas merecem um “sim”. A leveza da vida está nas verdadeiras prioridades, por isso, aprenda a distinguir a parte essencial daquilo é fútil.
#passo#levezaFio invisível
Cada objeto em nosso ambiente é conectado a nós por um fio invisível. Imagine o emaranhado confuso causado pela desorganização… Então, faça a triagem para eliminar os itens que já não têm lugar na sua…
#passo#levezaElimine a desordem interior
Muitas vezes, a eliminação é a solução estrutural e definitiva para a desordem interior! Mantenha os seus passos leves ao retirar da sua vida as questões que não merecem espaço nela. Acabe com aquilo …
#leveza#passoUma manhã suave
Se você tem filhos, sabe que a vida é uma eterna corrida. Não deixe que o desespero tome conta dos seus passos. Comece com uma manhã suave e faça o seu dia ser descontraído! A vida é leve, se assim qu…
#passo#leveza