Mente disciplinada
É preciso disciplinar nossa mente.
A inquietude não permite a paz interior.
Uma mente inquieta não consegue manter um fluxo de pensamentos saudável e acaba nos machucando, com suas preocupações, seus temores, seu sofrimento.
Disciplinar a mente significa ensiná-la se acalmar.
A se concentrar da forma certa.
A traçar um caminho centrado em direção à iluminação.
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