Não se entregue à solidão!
Procure razões no seu dia a dia para sorrir e ser feliz.
Agradeça pelas pequenas coisas e tente desviar o foco daquilo que lhe causa depressão.
Saia, veja gente, converse, peça ajuda, mas não se entregue à solidão.
Mensagens Relacionadas
O ser humano é assim
Os homens são assim, erram e se frustram. Perdem e não aceitam suas perdas. Fracassam e não se conformam. Tudo isso gera muito mal-estar, que pode se agravar para a depressão. Quadro que concentra a d…
#depressao#motivadorasQuando a depressão invade
Dê mais atenção ao coração e aos seus sentimentos, pois eles precisam ser tratados com amor. Se você os deixa de lado, a depressão invade e tenta eliminar qualquer resquício de amor e felicidade.
#depressao#motivadorasLevanta a sua cabeça!
Levanta a sua cabeça, deixe a dor diminuir não dando tanta atenção para ela. Respire fundo e procure ajuda, pois existem muitas maneiras de encontrar a paz que se afugentou de sua vida.
#depressao#motivadorasNão tema, peça ajuda!
Não tema, peça ajuda! Isso não é humilhação alguma. Todas as pessoas passam por momentos difíceis, mas se estiverem sozinhas, não será possível resolver diversas questões.
#depressao#motivadorasTodos nós vivemos momentos de guerra
Eu entendo que você esteja deprimido, que o passado te atormenta e que nem sempre o futuro parece um lugar tão legal, mas isso passa. Todos nós, humanos, vivemos momentos de guerra interior, mas quand…
#motivadoras#depressaoQuando os sintomas de fraqueza aparecem…
Quando os sintomas de fraqueza aparecem para tentar te destruir, você deve ser forte e resistir! Repita para si mesmo que o seu passado pode ter sido muito bom, mas o presente e futuro também serão, e…
#depressao#motivadoras