Saída para os vícios
Quem possui o hábito de meditar não possui nenhum vício, pois a meditação serve como escape para qualquer outro tipo de necessidade do corpo ou da mente.
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Cuide de sua saúde mental!
A saúde mental é tão importante quanto à saúde física, mas poucas pessoas dão a devida atenção para ela. Comece a meditar e faça um verdadeiro favor para a sua mente!
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Paz no caos
Meditar é focar em seus próprios pensamentos para não pensar em nada de negativo que existe no mundo. Meditar é encontrar um pouco de paz em meio ao caos!
#meditarTenha calma e respire fundo
Sabe quando dizem para termos calma e respirarmos fundo quando estamos muito estressados ou ansiosos? A meditação é isso! Meditar é controlar sua respiração e pensamentos para equilibrar suas emoções.…
#meditarMeditação traz apenas coisas boas!
Que a calmaria atinja o seu coração, causando grandes efeitos na mente e na alma. Que a paz esteja presente em sua conduta e que a positividade seja parte dos seus dias.
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