Recarregue as energias
Para poder estar com as energias cheias para o dia que vem a seguir, é preciso ter uma boa noite de sono.
Procure dormir ao menos seis horas por noite e faça dos minutos antes de deitar momentos de paz e relaxamento.
Só assim você acordará com a energia recarregada e pronto para um novo dia! Comece sorrindo e mude seu dia
Mensagens Relacionadas
Amor-próprio
Para que as energias positivas reinem em você, é preciso que se sinta bem com o seu corpo e alma. Aceite quem você é, reconheça as suas qualidades e busque sempre melhorar os seus defeitos. O amor-pró…
#positivas#energiasO universo e você
Quando você joga boas energias para o universo, ele te devolve em dobro, mas o mesmo acontece ao contrário. Alimente as coisas boas, sinta a sua força interior e autoconfiança, aposte nisso para que a…
#positivas#energiasPessoas nos roubam energia
Existem pessoas que são tóxicas, elas parecem sugar todas as nossas boas energias. Quer identificar essa pessoa? Simples, é aquele que vive reclamando, que te desmotiva e te coloca para baixo, aquele …
#energias#positivasEstimule o seu corpo
Praticar exercícios físicos pode nos fazer bem e estimular energias positivas. Nos sentimos mais ativos e com disposição para encarar o dia a dia. Não precisa ir à academia necessariamente, você pode …
#positivas#energiasEconomize energias
Não desperdice as suas energias com coisas que não valem a pena. Faça aquilo que o seu coração mandar, aproveite o seu tempo e disposição ao máximo. Pare de fazer aquilo que não faz sentido para você!
#energias#positivasSorria, só ria
Às vezes, rir é realmente o melhor remédio. Permita-se ter momentos de distração, uma pausa no dia para se divertir. O riso estimula todas as boas energias dentro de nós. Pode ser um vídeo, uma conver…
#positivas#energias