6. Autoconhecimento
Além de tudo, há muitas coisas que não sabemos exatamente o que são e podemos nos autodiagnosticar errado, e também aspectos de nós mesmos que muitas vezes não fazíamos ideia.
Além disso, quando nos conhecemos melhor e a fundo, conseguimos lidar melhor com nossas emoções, com os acontecimentos, com nossos comportamentos e tudo se torna mais simples.
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