Pense nos outros tanto quanto em você
Reserve um momento do dia para refletir sobre as atitudes que você tem com você mesma e com os outros.
Uma forma de se sentir bem consigo é fazendo o bem para as outras pessoas e saber que elas se sentirão melhores por causa da sua boa ação! Realmente o mundo precisa de mais amor.
Veja aqui como você pode ajudar nisso
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