Você merece se amar

Foque em você

Pelo menos uma vez em sua vida, foque em você. No que você precisa. Foque nas coisas que te fazem bem e no que você quer fazer.

Você vale a pena

Por mais difícil que seja entender isso, lembre-se que você vale a pena. Você importa e tudo o que acredita importa também. Você vale a pena e ninguém pode te convencer do contrário.

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Não ligue para o mundo

Não ligue para o que as pessoas têm a dizer a seu respeito. Não ligue para os conceitos que os outros criam sobre você. Lembre-se apenas de quem é e do que você precisa.

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Tire um tempo pra si

Tire um tempo para repensar as suas necessidades e tudo o que você quer. Tire um tempo para acreditar em si e para ir em busca do que sempre sonhou. Acredite em você, se ame, se reencontre.

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Não se cobre tanto

Não se cobre tanto para agradar expectativas alheias e mesmo para agradar as suas próprias. Seja mais gentil consigo mesmo. Você merece um pouco mais de compreensão, um pouco de margem para falhar.

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Aceite a mudança

Aceite que nem sempre você vai ser a mesma pessoa. Você pode e deve mudar. Aceite que este é um processo natural da vida.