Um passo de cada vez

Olhe para si mesmo

Olhe para si mesmo no espelho e reconheça todas as qualidades que você tem, saiba reconhecer a sua força e saber que você é forte o suficiente para conquistar todos os seus objetivos.

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Não precisa de ninguém

Você não precisa de ninguém para ser feliz, apenas a sua própria presença já pode ser suficiente para isso. Não se coloque para baixo, porque você é uma pessoa incrível e cheia de qualidades.

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Ame-se mais

Ame-se mais, porque você e o seu amor-próprio precisam ser as maiores coisas da sua vida. E você precisa aprender que amar a si mesmo é importante e necessário, para que a vida não fique tão pesada.

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Eu sei

Eu sei, eu entendo que é difícil conseguir acreditar que somos capazes, ainda mais quando tantas pessoas nos fazem pensar o contrário.

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Dê valor

Dê valor a você mesmo e deixe isso bem claro para todos, para que ninguém tente te tratar de uma forma que você não merece.

É tudo

A sua autoconfiança é tudo e você não pode perder isso. O que vale mesmo, no fim, é o que a gente mesmo pensa e não a opinião dos outros.

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