Faça exercícios

Praticar atividades físicas não só vai ajudar você a ficar em forma e com a saúde em dia, mas também irá te ajudar a dedicar um tempo só para você.
Durante esse tempo, você pode aproveitar para relaxar a mente e se livrar do estresse.
Lembre-se de que o estresse faz com que os casais sempre briguem, o que pode desgastar a relação.
Se você não quer destruir o seu relacionamento, inclua alguma atividade física e fique de bem consigo mesmo.

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Categoria: 15 Maneiras de Mudar a sua Vida Amorosa

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