Encontre motivos
A gratidão é uma questão de prática.
Treine todos os dias para observar ao seu redor e encontrar motivos para ter pelo que agradecer.
Repita esse treino diariamente e veja como os motivos para ser grato vão se multiplicar.
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Agradeça pela sua família e por seus ancestrais. Sem eles você não teria nascido. Graças ao trabalho, esforço e luta deles é que foi possível você ter vindo a esse mundo. Seja grato por isso.
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