Momento de reflexão
Quando levar uma pancada muito forte da vida, tire um tempo para relaxar e refletir.
Escolha um lugar onde se sente confortável, fique à vontade, em silêncio.
Respire fundo e, primeiramente, se acalme, o desespero não ajuda em nada.
Comece a pensar no que deu errado, se houve um motivo e o que deve ser feito agora.
Mensagens Relacionadas
Vai pra onde?
Você sabe de verdade quem quer ser? Um caminho sem sucesso pode ser ligado a falta de objetividade. Se você não tem em sua mente muito claro onde está e onde deseja chegar, começa a se perder pelo cam…
#pancada#recomecoPare de adiar
Sabe o que faz com que a gente leve diversas rasteiras? Deixar tudo para amanhã. Temos, muitas vezes, ideias incríveis, fazemos vários planos em nossa mente e prometemos começar tudo amanhã. Mas a hor…
#pancada#recomecoPare de pensar negativamente
Um momento ou situação ruim pode acabar nos induzindo ao pensamento negativo, vivemos com certo medo de que tudo se repita. Mas as histórias só se repetem se permitirmos isso, o pensamento negativo já…
#recomeco#pancadaAdeus, bagunça
Muitas vezes, organizar a vida exterior ajudar a se reorganizar por dentro. Coloque em ordem o seu guarda-roupa, o ambiente onde vive, trabalha, estuda, livre-se de toda bagunça, ela só deixa as coisa…
#recomeco#pancada