10. Barre a ansiedade e o medo

9. Faça o bem

Faça o bem sem olhar a quem. Jamais espere algo em troca das suas ações, simplesmente faça o que deseja para ajudar quem precisa e não porque tem segundas intenções.

5. Sonhe

Os sonhos nos movem, nos fazem querer superar todos os desafios e ser melhores. Então, sonhe, não importa o que as pessoas te falem, apenas foque no seu objetivo. Sonhar faz bem para a alma e encanta …

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2. Aproveite cada fase

Cada fase é importante, por isso não tente apressar as coisas, porque o futuro só complicará tudo. Então, espere e curta o seu momento. Se for criança, brinque o máximo que puder, se estiver na adoles…

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7. Conheça lugares

Viajar é uma arte, um prazer, um modo de acalmar a alma e expandir os horizontes. Então, planeje viagens e guarde dinheiro, mesmo que mínimo, mesmo que demore muito tempo, mas se programe para sair da…

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14. Apaixone-se

Apaixonar-se é muito gostoso, mas com limites, com controle. Jamais deixe que uma paixão te cegue, mude seus ideais e modo de ser. Não deixe nunca que outra pessoa tire sua capacidade de sonhar e sorr…

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13. Busque paz

Todo mundo tem algo que desperta paz em seu interior, seja ouvir música, dançar, nadar, praticar exercícios físicos, escrever, passear… Sempre há uma saída, algo para nos tranquilizar longe da rotina.…

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