Exercícios físicos ajudam na criatividade, sim
Quer ficar mais criativo? Pratique exercícios físicos.
Parece brincadeira, mas não é.
Dedicar-se por algum tempo a caminhar, andar de bicicleta ou fazer qualquer outro tipo de atividade faz com que o fluxo sanguíneo seja maior e, assim, atinja o cérebro, o que ajuda a criar novas ideias, resolver problemas e desestressar.
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