Fortalecer

Aparências

Quando estiver melhorando sua aparência e se arrumando, lembre-se que você se arruma, antes de tudo, para você mesmo. Você deve estar bem consigo antes de querer a aprovação dos outros. Se agradar é o…

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Valorizar

Quem dá mais valor para o outro do que para si mesmo, se desvaloriza. Não cometa esse erro. O maior valor de todos está em cuidar de si mesmo antes dos outros. Pense nisso.

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Perfeição

Acredite, você é perfeito do jeito que é. Não precisa querer mudar a aparência para ficar parecido com outra pessoa. Tudo o que você precisa para ser feliz, você já tem e já é.

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Admiração

Não adianta ter ídolos se você não admirar primeiro a si mesmo. Procure suas maiores qualidades e se admire por isso. Você merece ser fã de si mesmo.

Presente

Antes de pensar em dar presentes para os outros, se presenteie. Você merece um agrado para si mesmo e isso vai fazer bem para a sua autoestima.

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Imperfeições

Gostar das suas qualidades é fácil. O difícil é aceitar as próprias imperfeições. Aprenda a olhar a si mesmo com um ponto de vista positivo para tudo, até para o que você não gosta. Assim, ficará muit…

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