Pequenas mudanças
Apenas algumas mudanças são necessárias para encontrar o caminho do amor-próprio.
Comece com mimos diários pequenos, como comer um chocolate, mas realmente saboreá-lo, estar presente nas mínimas coisas, como durante o banho, sinta a água cair e descer pelo seu rosto e escute sua respiração; tenha paciência e carinho consigo, como quando você cometer um erro ou esquecer de algo, nada de pensar mal de si mesmo! São pequenas mudanças aqui e ali que nos mostram uma forma melhor de viver: uma vida com mais amor e carinho com si próprio é uma vida mais presente!
Mensagens Relacionadas
Aceitar os meus defeitos para me amar
Reconheço os meus defeitos. Reconheço os meus erros. Não é porque errei, porque sou falho, que vou desistir ou que vou apontar o erro alheio. É aceitando e entendendo a minha humanidade e a minha perf…
#amor#proprio#efeitosUma vida com leveza e graça
Quando você perceber que é possível parar de sofrer e de se afogar nas mágoas, você verá que a vida pode ser vivida com leveza e graça, mesmo quando se trata de desafios! Quando você entender que só é…
#efeitos#proprio#amorO amor-próprio é a chave
Quando você amar a si próprio, se sentirá mais capaz e mais corajoso. Você se sentirá em conexão com você mesmo e com o universo, e sentirá que sua vida flui de forma mais leve. O amor-próprio é a cha…
#efeitos#amor#proprioAmar a si para amar o próximo
Para amar o próximo, é preciso saber amar a si. Toda energia, toda reflexão e toda emoção se iniciam dentro de nós e se expande para o mundo. Apenas conseguimos controlar as nossas emoções, palavras e…
#efeitos#proprio#amorPratique o amor-próprio para ter uma vida feliz
Salve o seu coração da amargura. Salve a sua alma e a sua vida das negatividades que o mau-humor, a inveja e a tristeza trazem. A cada dia, pratique o amor-próprio, pois apenas quando amamos a nós mes…
#amor#proprio#efeitos