Pequenas mudanças
Apenas algumas mudanças são necessárias para encontrar o caminho do amor-próprio.
Comece com mimos diários pequenos, como comer um chocolate, mas realmente saboreá-lo, estar presente nas mínimas coisas, como durante o banho, sinta a água cair e descer pelo seu rosto e escute sua respiração; tenha paciência e carinho consigo, como quando você cometer um erro ou esquecer de algo, nada de pensar mal de si mesmo! São pequenas mudanças aqui e ali que nos mostram uma forma melhor de viver: uma vida com mais amor e carinho com si próprio é uma vida mais presente!
Mensagens Relacionadas
Pratique o amor-próprio para ter uma vida feliz
Salve o seu coração da amargura. Salve a sua alma e a sua vida das negatividades que o mau-humor, a inveja e a tristeza trazem. A cada dia, pratique o amor-próprio, pois apenas quando amamos a nós mes…
#amor#proprio#efeitosAmar a si para amar o próximo
Para amar o próximo, é preciso saber amar a si. Toda energia, toda reflexão e toda emoção se iniciam dentro de nós e se expande para o mundo. Apenas conseguimos controlar as nossas emoções, palavras e…
#efeitos#amor#proprioA receita da felicidade
A vida é muito mais bonita quando a gente se ama, se respeita e se trata com carinho. A vida é muito mais gostosa quando estamos presentes no momento agora e quando colocamos o nosso coração no que fa…
#efeitos#proprio#amorBrilho nos olhos e paz no coração
A vida é mais gostosa de se viver quando há brilho nos olhos, quando o coração está em paz. Esses são sinais de amor-próprio, de energias boas que emanam de dentro para fora!
#proprio#efeitos#amorCheguei ao fundo do poço e subi
Quando me vi no fim do túnel, no fundo do poço, amargo e triste, percebi que aquela não era a vida que eu queria para mim. Eu sempre me vi como uma pessoa sonhadora, que mantém a esperança e que plant…
#amor#efeitos#proprio