Seja grato
Se você parar de reclamar e começar a reparar nas coisas boas, você verá como elas são infinitamente mais importantes que os momentos ruins.
Não que eles não tenham seu valor, eles têm, afinal, existem para nos ensinar a ser pessoas melhores! O segredo é não focar em apenas reclamar deles, e sim agradecer por todos, os ruins e os bons!
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