Movimento

Diversão

Se o desafio for grande, encare-o como uma diversão. Quando o bom humor ajuda e a diversão está presente, até os grandes medos diminuem.

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Fé e foco

Quem tem fé e foco em seus objetivos não deixa o medo atrapalhar. Assim é a vida! Os objetivos podem ou não se concretizar, isso vai depender de como você os encara, se com fé ou com medo.

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Otimismo

Nos momentos mais difíceis, seja otimista. O otimismo ajuda a vencer o medo que congela. O otimismo é como um fogo que derrete o gelo que o medo coloca em seu coração. Portanto, seja otimista!

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Força de vontade

Se o medo aparecer, que ele nunca seja maior do que a sua força de vontade. Se você estiver firme em sua vontade, nada poderá te parar.

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O que você alimenta

O medo e a coragem vivem dentro de você. Elas são opostas. Descobrir qual desses sentimentos vai prevalecer dependerá de como você vai os alimentar durante a sua vida.

Atitude

Quem tem medo pode ficar paralisado se deixar esse sentimento dominar o coração. A melhor forma de combatê-lo é tomar uma atitude. Quem tem ação vence.