A paz intacta

Vai ficar tudo bem

Use esse mantra quando as dificuldades surgirem. Vai passar. Quanto mais o seu coração estiver em paz, menos pior será enfrentar as dificuldades.

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Permaneça em pé

Foque sempre na solução e não deixe a peteca cair. O problema pode te abalar, sim, mas não deixe que ele te destrua.

Levante!

Não deixe o problema ser maior do que realmente é. Controle-se e quando achar que não vai conseguir, obrigue-se a sair desse poço. Encontre a sua paz e, com ela, ganhe forças para lutar.

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Não duvide de si mesmo

É possível sofrer e manter sua paz interior. É possível enfrentar as dificuldades e não perder sua força.

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Encontre sua força

Os problemas são inevitáveis em nossas vidas. São imprevisíveis e, quando surgem, nos dominam por completo. Mas nada se resolve no estresse, no desespero e na loucura.

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Saia do caos

Mesmo com todos os problemas, não se perca na tristeza e na frustração. Sim, você vai se abalar (e até deve), mas deverá encontrar suas formas de sair do caos.

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