Lidar com o que foi deixado para trás

Dificuldades da perda

Há dificuldades nas perdas, mas isso é para nós aprendermos a seguir em frente, entendendo que a vida é de perdas e ganhos, e que não devemos sofrer, mas aceitar.

Sentir saudade

Sentir saudade faz parte da vida, o passado é para ser recordado mesmo com esse sentimento, isso prova que foi bom, mas é preciso olhar para o futuro. Viver no passado só traz dor.

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Diga adeus sem medo de sofrer

Não tenha medo de dizer adeus por medo de sofre. Em diversas fases da vida, o adeus é necessário e somente com ele é que poderemos seguir em frente.

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Reconstruir a si mesmo

Mesmo com a dor da perda, é preciso encontrar forças para reconstruir a si mesmo. Você é capaz de mudar a sua história e de ser feliz novamente.

Aprendendo a reconstruir a vida

Em algum momento da vida, todos nós vamos ter que aprender a reconstruir a nossa. Isso é algo que todos temos que passar, por mais difícil que seja. Olhe sempre para frente!

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A história deixa saudade

Toda história que valeu a pena deixa saudade, mas se acabou é porque durou o tempo que deveria durar. Siga em frente e não olhe para trás.

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