Mente, alma e corpo

Para você que gosta de malhar e cuida bem do seu corpo, te digo uma coisa, rir ajuda a fortalecer o abdômen.
Olha só que vantagem, além de fazer bem para a alma, para o seu cérebro, faz bem para o seu corpo.
São tantas vantagens que não há porque alguém deixar de sorrir.

#riso#universal 112

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