Às vezes perdemos muito tempo cuidando do nosso físico e mesmo assim não nos sentimos belos. Isso acontece porque também é preciso cuidar da nossa alma. Afinal, somos o reflexo dela.
Trocamos energia com o universo e com as pessoas com as quais nos relacionamos diariamente. Infelizmente nem sempre conseguimos bloquear as energias ruins e com isso vamos criando algumas partes meio …
Somos uma esponja que absorve a maior parte das coisas com as quais temos contato. Por esse motivo, de tempos em tempos, é necessário fazer uma limpeza de nossa alma. Caso contrário, corremos o risco …
Sempre que possível mantenha-se em contato com a natureza. Pode ser qualquer contato, até mesmo cultivar pequenos vasos de plantas dentro da sua casa. A energia vital da natureza renova a sua em quest…
O novo é uma ótima forma de renovar sua alma. De tempos em tempos precisamos de novos estímulos para nos sentir energizados o suficiente para iniciar uma nova jornada.
Se me permite uma dica, a música é uma ótima forma de renovar a alma. Cante, dance, vá em um show da sua banda preferida ou assista a um bom videoclipe. Deixe os acordes e a melodia te levarem para um…
Não confunda espiritualidade com religiosidade. Você pode ser ateu, mas tem um lado espiritual, independente da sua vontade. Não seja cético ao ponto de cuidar apenas da parte física de sua matéria, d…