Respire fundo, conte até dez e sorria
Mantenha sua paz, tenha foco e quando sentir que está prestes a perdê-la, respire fundo, conte até dez e sorria.
Faça esse exercício até a sua alma se dar conta de que o risco passou e que pode ficar tranquila.
Mensagens Relacionadas
A pior parte de ser solidário
A pior parte de ser solidário, por muitas vezes, é pegar os problemas alheios como se fossem seus. Isso afeta o sono, tira a tranquilidade e diminui os índices de felicidade.
#custacaro#pazExercícios que limpem a mente
Conserve a paz, tenha fé e cuide da sua alma. Procure fazer exercícios que limpem sua mente, algo que acalme o seu coração e mostre as muitas possibilidades de ensinar mais pessoas a não se preocupare…
#custacaro#pazCoisas pequenas que ocupam espaços grandes
Nunca tive medo de ter uma vida agitada, mas nunca pensei que aflição também seria um jeito de adrenalina, mas do mal. Passei a tê-la e, em troca, doei toda a paz que havia em meu ser. Fiz isso sem pe…
#paz#custacaro
Seja infinitamente feliz!
Mantenha a paz, deixe sua alma descansar. Não a perturbe! Ouça menos os outros, dê menos atenção ao que não merece desequilibrar seu sono e seja infinitamente feliz.
#paz#custacaroEu preciso de mansidão
Aprendi que para eu ser feliz, preciso de mansidão. Que para eu ser completo, necessito de paz. Compreendi que isso eu só consigo deixando de lado as coisas fúteis e dando importância ao que realmente…
#paz#custacaroO que foge do meu controle
Eu aprendi que não vale a pena deixar qualquer pessoa ou situação abalar as minhas estruturas. Se eu não estou bem, há como eu consertar os meus erros e encontrar a minha paz. Agora, se quem não está …
#paz#custacaro