Escreva um diário
O autoconhecimento é fundamental para vivermos bem.
Precisamos saber quem realmente somos, reconhecer qualidades e defeitos.
Uma forma de se analisar melhor é escrever um diário expondo o que sente, o que pensa, isso ajudará você a ver as coisas de uma forma mais clara.
Mensagens Relacionadas
Você pode ser seu inimigo
Você precisa estar de bem consigo mesmo para se amar. Chega de se desmerecer, de se autocriticar, de se sabotar muitas vezes, acredite que você é uma pessoa incrível e tem muito valor. Às vezes, o úni…
#tesouro#maiorJá chega dessa falta de amor
A descrença em si mesmo e o pensamento negativo são consequências diretas da falta de amor-próprio. Pare pra pensar nos males que isso traz para a sua vida, pense em quantas coisas tem deixado de faze…
#maior#tesouroSaber se impor
Muitas vezes, temos dentro de nós um desejo de agradar as outras pessoas. Queremos ser quem eles querem que sejamos, queremos atender expectativas de outras pessoas, abrimos mão de nossa opinião por a…
#maior#tesouroSe ame como ama os outros
Quando nos amamos, temos a necessidade de cuidar de nós, de querer nos proteger, nos agradar, temos carinho e compaixão por quem somos. Todos os cuidados que você tem com as pessoas que ama devem ser …
#maior#tesouroNão aceite tudo
Tem gente que fala que por amor você faz tudo, supera tudo, aceita tudo, mas as coisas não são bem assim. Temos que nos amar em primeiro lugar, e entender que às vezes as pessoas que amamos nos machuc…
#maior#tesouroAutoestima
Elevar a sua autoestima, ou seja, se valorizar, se contentar com o seu jeito de ser, faz com que você faça escolhas positivas, e com isso você fica mais feliz e se ama mais. A autoestima dá força ao s…
#tesouro#maior