Não precisa

Tempo

Com o tempo, você aprende a se gostar e a se cuidar mais. A olhar para si mesmo e enxergar suas qualidades, a estar feliz com o que você é!

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Não ouça

Sempre que alguém tentar te colocar para baixo, não dê ouvidos. Apenas lembre-se do quão especial você é. Quem tenta te diminuir, no fundo, gostaria de ter a força que você tem.

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Pare

Pare de procurar nos outros o que você pode encontrar em você mesmo, o que você tem de sobra! Procure em você mesmo, olhe para dentro e descubra um novo interior.

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Força

A sua força é maior do que você imagina. Olhe por quantas coisas você já passou e continua aí em pé. Veja quantas coisas ruins não foram capazes de desestruturar seu equilíbrio!

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Está aí

Eu sei que em momentos difíceis é bastante complicado de acreditar, mas tudo o que você mais precisa está aí, dentro de você. Olhe para si mesmo de um outro jeito, com mais cuidado, com mais amor.

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Coração

Nunca deixe que cheguem ao seu coração. Nele se concentra toda a sua força interior e toda a sua luz.