Expressar

Real

Sentimos um turbilhão de sensações por dia, temos que filtrar cada sentimento e expressar apenas aquilo que for real.

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Consciência

Valorize o que você sente e tenha consciência dos seus sentimentos, não deixe que eles te pertubem.

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Paz e conforto

Fique atento aos seus sentimentos, não deixe que eles te tirem a paz e o conforto de um dia tranquilo. Não deixe que nada lhe perturbe, pois, muitas vezes, somos enganados pelos nossos sentimentos.

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Humor

Cada dia acordamos de um jeito, mudamos de humor constantemente e temos que aprender a lidar com isso. Não permita que o sentimento te engane e te cause transtornos, pois, apesar de tudo, temos que ap…

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Coração

Reflita sobre o que você está sentindo antes de se expressar por aí, pois, muitas vezes, somos enganados pelo nosso próprio coração.

Não se engane

Fique atento ao que você sente em relação a outra pessoa, não se engane e muito menos machuque o outro.

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