Escute-se

O estresse nem sempre é algo ruim, mas quando você passa a se sentir cansado o tempo todo, quando percebe que não consegue criar ou ter ideias, é hora de parar.
É preciso cuidar de si para reverter a situação antes que ela se agrave e se torne uma crise com sentimentos dolorosos e com efeitos nocivos ao seu organismo.
Escute o que o seu corpo e sua mente te dizem e cuide de você!

#vida#hora#sinais#repensar 81

Mensagens Relacionadas

Ser mais simples e mais feliz

Percebi que a vida que eu estava levando não estava me fazendo melhor ou mais feliz, mas que estava me escravizando num estilo de vida nocivo para mim. Não quero ser mais um na multidão, não quero ser…

(…Continue Lendo…)

#vida#hora#repensar#sinais

Reencontrar o equilíbrio

Você percebeu que tem se justificado o tempo todo? Percebeu que se sente cansado e sem energia? Percebeu que não vê o tempo passar de tão ocupado que está e que não tem tempo para si? É hora de rever …

(…Continue Lendo…)

#sinais#repensar#hora#vida

Momentos nebulosos

Quando se está dentro de uma situação confusa e nebulosa, é difícil enxergar as coisas com clareza. Pergunte a si mesmo o que você sente que não está certo, que não tem te feito feliz e que você acha …

(…Continue Lendo…)

#sinais#hora#repensar#vida

Veja os sinais que a vida traz

Tentar mentir para si mesmo é o maior erro que se pode cometer, pois o maior prejudicado é você. Aprenda a escutar os sinais que a vida te traz, aprenda a escutar quando ela te diz que é hora de parar…

(…Continue Lendo…)

#repensar#vida#sinais#hora

Uma questão de perspectiva

Quando percebemos que precisamos fazer mudanças em nossas vidas, há sempre duas formas de olhar para isso: com a lente rosa do amor e positividade ou com a lente cinza da negatividade. Tudo na vida po…

(…Continue Lendo…)

#repensar#hora#sinais#vida

Uma vida feliz

Muita gente se deixa levar pela ilusão de que uma vida feliz é ocupada, cheia de afazeres e com vários títulos. A vida só será feliz se fizermos aquilo que nos faz feliz de verdade, feliz de dentro pa…

(…Continue Lendo…)

#sinais#hora#vida#repensar