Meditar

Muitas vezes, quando acordo de manhã, os pensamentos negativos invadem a minha mente.
Então, eu sento, medito e deixo que essas memórias se dissipem aos poucos.
E todo dia repito o mesmo processo, até quando esse sentimento ruim tiver desaparecido por completo.

#passado#sombras#perturbam 77

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