Não é uma vida ruim, só uma fase
Para cada pensamento negativo que você tiver, lembre-se de duas coisas positivas, as boas energias devem sempre prevalecer.
Um momento ruim não significa uma vida ruim, compreenda que é só uma fase e vai passar, será mais rápido se você parar de se lamentar, levantar sua cabeça e continuar em frente.
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