Faça meditação
Seja uma pessoa calma! Não adianta se estressar com os problemas, pois só traz riscos à sua saúde.
Uma boa forma é experimentar a meditação, que acalma e nos traz uma sensação de bem-estar, calma e satisfação.
Mensagens Relacionadas
Ajude as pessoas
Faça pequenos gestos de gratidão e ajude as pessoas. Sorria para um estranho, ajude quem precisa, desfrute da companhia dos seus amigos e familiares, faça algum trabalho voluntário. Além de melhorar o…
#bomconselhoSeja uma pessoa grata
Agradeça tudo que acontece em sua vida, os bons momentos servem para nos trazer felicidade e boas lembranças, já os momentos ruins podem se tornar um grande aprendizado e te fazer evoluir. Saiba ser g…
#bomconselhoBusque a sua felicidade
Saiba que ninguém pode ser feliz por você. Então, corra atrás do que você tem vontade, realize os seus sonhos, valorize as pessoas ao seu redor, faça o que você gosta sem pensar na opinião alheia. Div…
#bomconselhoExpresse os seus sentimentos
Demonstre o que você sente, seja por um amigo, um amor ou pela sua família. Amanhã pode ser tarde demais para você expressar o seu sentimento. Seja recíproco a um abraço, um beijo ou um carinho.
#bomconselhoNão julgue o próximo
Você não sabe o que acontece na vida do outro, não sabe as dificuldades que a pessoa enfrenta. Cada um tem que responder pelos seus atos! Apenas nós sabemos o que acontece em nossas vidas e que reflet…
#bomconselhoPerdoe as pessoas
Saiba perdoar as pessoas que já te fizeram algum mal. Não vale a pena guardar rancor, mágoas e receios dentro de ti. A vida é muito curta para perder tempo guardando sentimentos que não te fazem bem.
#bomconselho