Faça meditação
Seja uma pessoa calma! Não adianta se estressar com os problemas, pois só traz riscos à sua saúde.
Uma boa forma é experimentar a meditação, que acalma e nos traz uma sensação de bem-estar, calma e satisfação.
Mensagens Relacionadas
Busque a sua felicidade
Saiba que ninguém pode ser feliz por você. Então, corra atrás do que você tem vontade, realize os seus sonhos, valorize as pessoas ao seu redor, faça o que você gosta sem pensar na opinião alheia. Div…
#bomconselhoSaia da rotina
Sair da rotina é uma ótima opção para descontrair e relaxar. Viaje para um lugar que você sempre teve vontade de conhecer, vá para um show da sua banda preferida, saia para jantar em uma terça-feira n…
#bomconselhoNão julgue o próximo
Você não sabe o que acontece na vida do outro, não sabe as dificuldades que a pessoa enfrenta. Cada um tem que responder pelos seus atos! Apenas nós sabemos o que acontece em nossas vidas e que reflet…
#bomconselhoNão viva em função do seu trabalho
Não deixe que o seu trabalho influencie na sua vida de forma que você viva apenas para ele. Saia mais com os seus amigos, tenha um relacionamento saudável, ame a si a mesmo. Tenha uma rotina que não t…
#bomconselhoAprenda com os erros
Aprenda com cada oportunidade que a vida te der. Nem sempre as coisas vão acontecer do jeito que você espera, mas não desanime! Levante a cabeça e saiba que tudo pode ser um aprendizado e nada acontec…
#bomconselhoPerdoe as pessoas
Saiba perdoar as pessoas que já te fizeram algum mal. Não vale a pena guardar rancor, mágoas e receios dentro de ti. A vida é muito curta para perder tempo guardando sentimentos que não te fazem bem.
#bomconselho