Empatia

Honestidade

A gratidão também é uma forma de demonstrar honestidade aos outros. Pois não dá para fingir ser grato por nada, uma vez que dá para perceber no olhar quando o que se fala é verdadeiro. E você também p…

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Melhora a saúde mental

Sabia que a gratidão também ajuda a melhorar a saúde mental? Tendemos a nos machucar constantemente com pensamentos negativos sobre a nossa própria vida, e isso tende a nos deixar tristes e a bagunçar…

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Autoestima

Além disso tudo, a gratidão também ajuda a manter a sua autoestima em dia, pois você aprende a se amar cada vez mais do jeito que é!

Transforma a vida

Com o tempo, você percebe que os bens não são a coisa mais importante da vida e que você não precisa disso para ser feliz. Você entende que a felicidade é ser grato todos os dias pela vida, pela famíl…

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Motivação

Não há nada pior do que fazer algo por uma pessoa e ela não demonstrar o mínimo de gratidão, não é? Falta até a vontade de continuar fazendo as coisas pelos outros… Ser grato também é uma forma de mot…

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Abre portas

A gratidão também abre portas! A primeira impressão é a que fica para a maioria das pessoas, logo, é importante que você crie uma boa imagem para os outros e é aí que ela te abre portas. As pessoas se…

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