Sejam saudáveis

É claro que é sempre delicioso pedir uma pizza em uma sexta à noite e sair para comer besteira qualquer hora.
Mas ser saudável torna a vida muito melhor e isso é cientificamente comprovado.
Noites mal dormidas, desidratação, alimentação ruim, sedentarismo: tudo isso gera como consequência estresse, preguiça e depressão.
Tudo isso será refletido no relacionamento.
Então, exercitem-se, alimentem-se de forma saudável durante a semana, bebam bastante água e tentem eliminar hábitos que prejudiquem a saúde de vocês.

#relacionamento#agora#formas#melhorar#15 109

Mensagens Relacionadas

Ninguém é perfeito

Ser humano nenhum é perfeito, não importa o local da Terra em que esteja. É claro que devemos melhorar e evoluir a cada dia, sempre tentando corrigir tudo aquilo em que não somos tão bons e que atrasa…

(…Continue Lendo…)

#15#formas#agora#relacionamento#melhorar

Seja positivo

Todo mundo tem momentos down (ou seja, quando estamos para baixo). É normal, natural e inevitável. Mas, não dá para ser assim o tempo todo, não é mesmo!? Então, tente ser mais positivo!
Ao perc…

(…Continue Lendo…)

#formas#melhorar#agora#15#relacionamento

Amor acima de tudo

Nunca se esqueçam de que o amor é a base de qualquer coisa. Amem-se sem medidas e a todo instante! Amor nunca é demais!

(…Continue Lendo…)

#relacionamento#formas#15#melhorar#agora

Reflita sobre as últimas brigas que tiveram

Brigas acontecem, não tem jeito. Mas muitas podem ser evitadas, tudo depende da forma que agimos. Então, reflita a respeito das últimas cinco brigas que aconteceram em sua relação (inclusive os pequen…

(…Continue Lendo…)

#agora#relacionamento#melhorar#formas#15

Fotos antigas

Poucas coisas são mais gostosas em um relacionamento do que recordar momentos felizes. Então, sabe aquele pen drive cheio de foto que está praticamente empoeirado dentro da gaveta? Conecte-o em seu co…

(…Continue Lendo…)

#agora#relacionamento#melhorar#formas#15

Leveza

Todo relacionamento (inclusive os que não são amorosos, como as amizades e a relação com os familiares) precisa de leveza. Do contrário, acaba. Então, seja leve! Converse com o seu companheiro para qu…

(…Continue Lendo…)

#melhorar#relacionamento#formas#agora#15