Sejam saudáveis

É claro que é sempre delicioso pedir uma pizza em uma sexta à noite e sair para comer besteira qualquer hora.
Mas ser saudável torna a vida muito melhor e isso é cientificamente comprovado.
Noites mal dormidas, desidratação, alimentação ruim, sedentarismo: tudo isso gera como consequência estresse, preguiça e depressão.
Tudo isso será refletido no relacionamento.
Então, exercitem-se, alimentem-se de forma saudável durante a semana, bebam bastante água e tentem eliminar hábitos que prejudiquem a saúde de vocês.

#relacionamento#agora#formas#melhorar#15 109
Categoria: 15 Formas de Melhorar o seu Relacionamento Agora

Mensagens Relacionadas

Escutem um ao outro

Escutar é sempre importante – e em todos os momentos da vida. Escute o que o seu parceiro tem a dizer. Mesmo que seja (e inclusive se for) a respeito de seus defeitos e erros. E também o escute quando…

(…Continue Lendo…)

#15#melhorar#agora#relacionamento#formas

Ninguém é perfeito

Ser humano nenhum é perfeito, não importa o local da Terra em que esteja. É claro que devemos melhorar e evoluir a cada dia, sempre tentando corrigir tudo aquilo em que não somos tão bons e que atrasa…

(…Continue Lendo…)

#formas#15#relacionamento#agora#melhorar

Diversão

Diversão é importante em qualquer idade ou momento da vida! Combinem programas divertidos já para o próximo final de semana! E para o outro seguinte e assim em diante… Não permitam que a diversão entr…

(…Continue Lendo…)

#15#formas#melhorar#relacionamento#agora

Carinho

Nenhum relacionamento resiste à falta de carinho. Abraços, beijos, cafunés e massagens. Vale tudo! Isso torna o casal mais íntimo fisicamente e, consequentemente, mais conectados. Então, que tal coloc…

(…Continue Lendo…)

#relacionamento#agora#15#melhorar#formas

Leveza

Todo relacionamento (inclusive os que não são amorosos, como as amizades e a relação com os familiares) precisa de leveza. Do contrário, acaba. Então, seja leve! Converse com o seu companheiro para qu…

(…Continue Lendo…)

#melhorar#relacionamento#15#formas#agora

Reflita sobre as últimas brigas que tiveram

Brigas acontecem, não tem jeito. Mas muitas podem ser evitadas, tudo depende da forma que agimos. Então, reflita a respeito das últimas cinco brigas que aconteceram em sua relação (inclusive os pequen…

(…Continue Lendo…)

#formas#15#agora#relacionamento#melhorar