Deixar o criticismo ir…
Às vezes somos muito críticos, julgamos tudo e todos, a nós mesmos e aos outros.
Mas para quê? Por quê? Por que não cultivar alegria e leveza em nossa mente, palavras e ações? Mudar padrões de comportamento antigos como esses dão trabalho, mas vale a pena!
Aos poucos, prestando atenção e fazendo um esforço consciente para mudar, conseguimos nos transformar.
Passamos a ver o que é positivo, o que é bom, o que acrescenta e o que produz felicidade, em vez de apenas focar no que é ruim, negativo, triste…
Aprenda a cultivar em si a alegria, a leveza e deixe ir a crítica e o julgamento!
Mensagens Relacionadas
Doer é preciso
A dor sempre vem para trazer lições. Por mais desconfortável que seja doer, doer é preciso. É preciso sentir, sofrer, desconcertar-se para olhar para a vida de uma forma diferente, para conseguir expa…
#dorToda dor tem um porquê
Nenhuma dor vem sem porquê, nenhuma dor vem sem um propósito. Se algo dói, dói por um motivo e, quando olhamos para esse motivo com atenção, podemos perceber coisas que podemos mudar. Se algo dói, tem…
#dorQuando decidi ser feliz…
Não vou mentir e dizer que foi fácil mudar minha forma de pensar, mas essa mudança demandou vontade e comprometimento. Decidi ser feliz, decidi mudar a ordem das minhas prioridades e decidi olhar para…
#dorO novo e o velho
Lembro-me de quando as coisas eram diferentes e meu peito dói de tristeza. Não gosto de mudanças e ainda mais quando fico assim tão perdido… O novo me assusta e sinto falta do velho. O novo traz muita…
#dorInflexibilidade
Eu sofria tanto com pequenas mudanças e sofria porque era inflexível. Percebi que na vida a gente pode aprender a se flexibilizar, para não sofrer tanto. Cansei de deixar que a dor determinasse meu ca…
#dor