Deixar o criticismo ir…
Às vezes somos muito críticos, julgamos tudo e todos, a nós mesmos e aos outros.
Mas para quê? Por quê? Por que não cultivar alegria e leveza em nossa mente, palavras e ações? Mudar padrões de comportamento antigos como esses dão trabalho, mas vale a pena!
Aos poucos, prestando atenção e fazendo um esforço consciente para mudar, conseguimos nos transformar.
Passamos a ver o que é positivo, o que é bom, o que acrescenta e o que produz felicidade, em vez de apenas focar no que é ruim, negativo, triste…
Aprenda a cultivar em si a alegria, a leveza e deixe ir a crítica e o julgamento!
Mensagens Relacionadas
O novo e o velho
Lembro-me de quando as coisas eram diferentes e meu peito dói de tristeza. Não gosto de mudanças e ainda mais quando fico assim tão perdido… O novo me assusta e sinto falta do velho. O novo traz muita…
#dorDoer é preciso
A dor sempre vem para trazer lições. Por mais desconfortável que seja doer, doer é preciso. É preciso sentir, sofrer, desconcertar-se para olhar para a vida de uma forma diferente, para conseguir expa…
#dorReencontrar o sentido da vida
Passei a viver minha vida no automático, apenas fazendo o que precisava fazer. Até que percebi que mesmo o que eu "precisava fazer" já não tinha mais sentido para mim… Foi um período doloroso, confuso…
#dorNão sou perfeito
Eu não esperava e não aceitava perder nem chegar em segundo lugar. Não aceitava que não fosse perfeito, que não fosse o melhor… Mas aos poucos percebi que isso me machucava e me impedia de perceber o …
#dorTenho direito de ser feliz também!
Quando resolvi abraçar quem eu era de verdade, passei a ver a vida de forma mais clara, sem tantas cobranças! Percebi que tenho qualidades, capacidade e motivos para sorrir! Percebi que tenho direito …
#dorLevantar-se e recompor-se
É difícil levantar quando se cai, recuperar-se quando a dor bate no peito e recompor-se quando a vida desaba. É difícil, eu sei. Mas a vida é assim, tem seus altos e baixos. Quando menos esperamos, en…
#dor