Sua marca no mundo

Bens

Bens materiais podem ser inúteis e até mesmo prejudiciais. Eles tomam o nosso tempo, sendo que o tempo é o nosso bem mais precioso.

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Ritmo lento

Não adianta nada tentar correr quando seu corpo só consegue caminhar. Às vezes, o melhor ritmo para algumas situações é a lentidão, e devemos aceitar isso.

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Existência do orgulho

O orgulho foi feito para ser vencido, principalmente quando precisamos pedir desculpas. Nossos relacionamentos agradecem.

Ferramentas de sobrevivência

Negligenciar o descanso é falta de respeito consigo mesmo. Seu corpo e a sua alma são as ferramentas da sua sobrevivência, cuide bem delas.

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O poder do exemplo

O exemplo é o melhor convencimento que existe. Motive e inspire alguém com ações, deixe o discurso para depois.

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Saúde mental e física

Praticar exercícios é uma forma de aliviar as preocupações da mente e ficar fitness ao mesmo tempo. Saúde mental e física preservadas em uma tacada só!