Se sentir belo
Olhe-se no espelho e encha-se de elogios, mesmo com o rosto inchado, ainda amassado da noite de sono.
Se veja e sinta-se belo, converse um pouco com você, passe pensamentos positivos sobre o dia e fale coisas boas para si mesmo como “você é um vencedor”, “hoje o dia será bom”, “você é capaz de muitas coisas”, “ninguém irá me aborrecer hoje”.
Acredite, esse tipo de coisa traz mais motivação e alegria.
E, convenhamos, se não nos amarmos e acreditarmos em nós, quem fará isso?
Mensagens Relacionadas
A roupa
Coloque uma roupa na qual se sente bem e belo. Não importa se a pessoa que trabalha com você a acha feia. Quem precisa sentir-se bem com ela é você e mais ninguém. Claro que não irá usar algo inapropr…
#segundafeira#felizEspreguiçar
Finalmente você abriu os olhos, conseguiu acordar para iniciar o primeiro dia da semana. Tem coisa mais gostosa do que rolar uns minutinhos para conseguir se espreguiçar bem daquela noite de sono? Com…
#feliz#segundafeiraCafé da manhã
A gente sempre precisa de energia para iniciar o nosso dia, então, imagina só numa segunda-feira, logo após um delicioso final de semana de descanso? Pois é, para ter forças para ter uma rotina de vol…
#feliz#segundafeiraO caminhar
Vá até o seu destino de cabeça erguida, feliz, observando tudo o que te cerca. Seja a natureza, o canto dos pássaros, as crianças ou até os casais de idosos que saem para caminhar. Tudo pode ser um de…
#segundafeira#felizEvite reclamar
Não fique reclamando das pessoas, do dia em si e das coisas que não deram certo. Agradeça por ter a chance de fazer de novo, tenha paciência com as pessoas que não gosta e lembre-se que o dia logo aca…
#feliz#segundafeiraAbrace alguém
O abraço alivia muitas coisas, além, é claro, de confortar nas horas ruins. No decorrer do seu dia, abrace alguém, abrace pessoas diferentes e por diversas vezes. Dentro de um abraço nos sentimos amad…
#segundafeira#feliz