Seja bem-humorada

Procure por pessoas que se interessam pelas mesmas coisas

Procurar pessoas que se parecem com você, que compartilhe contigo os mesmos interesses, é uma ótima saída para se livrar da sensação de estar sozinha. Você pode se engajar em atividades em grupo, ou p…

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Mantenha-se ocupada

Manter-se ocupada pode fazer com que essa sensação de solidão vá embora. Ocupe-se com trabalho, livros, hobbies, exercícios; ocupe-se com as pessoas, dedique um pouco de tempo a quem está a sua volta.

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Aceite quem você é

Você pode ser sua melhor amiga ou sua pior inimiga. Nunca lute contra quem você é, aceite a si mesma e só então poderá chegar aonde quer e mudar aquilo que precisar.

Ache a felicidade em você

Encontre a felicidade dentro de si mesma. Será que você precisa de mais do que tem para ser feliz? A felicidade não está naquilo que você possui, mas em como você vê a vida. A felicidade é um estado d…

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Valorize seus amigos

Às vezes, a solução não é procurar por novos companheiros e amigos, mas, sim, dar mais valor àqueles que você tem. Pare para pensar se você tem dado atenção e se preocupado com seus amigos. Se a respo…

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O que é solidão

Solidão é quando você se sente desacompanhada, isolada; uma sensação profunda de estar sozinha e não ter com quem contar. Aprenda a ser sua melhor companhia, a se ouvir, e se deixar sempre aberta para…

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