Seja você

Sua família é sua amiga

Sua família também pode ser uma ótima companhia. Eles são seu maior presente, porque, não importa o que aconteça, eles ainda estarão com você. Marque um almoço, um passeio, aproxime-se de sua família …

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O que é solidão

Solidão é quando você se sente desacompanhada, isolada; uma sensação profunda de estar sozinha e não ter com quem contar. Aprenda a ser sua melhor companhia, a se ouvir, e se deixar sempre aberta para…

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Aceite quem você é

Você pode ser sua melhor amiga ou sua pior inimiga. Nunca lute contra quem você é, aceite a si mesma e só então poderá chegar aonde quer e mudar aquilo que precisar.

Valorize seus amigos

Às vezes, a solução não é procurar por novos companheiros e amigos, mas, sim, dar mais valor àqueles que você tem. Pare para pensar se você tem dado atenção e se preocupado com seus amigos. Se a respo…

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Mantenha-se ocupada

Manter-se ocupada pode fazer com que essa sensação de solidão vá embora. Ocupe-se com trabalho, livros, hobbies, exercícios; ocupe-se com as pessoas, dedique um pouco de tempo a quem está a sua volta.

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Livre-se da vergonha para sempre

Muitas vezes, a vergonha impossibilita as pessoas de serem espontâneas e de se aproximarem umas das outras. Essa vergonha é um bloqueio dentro de você. Portanto, livre-se dela o quanto antes. Você dev…

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