Faz bem à saúde
Quando conseguimos aproveitar cada momento que vivemos, automaticamente a ansiedade é diminuída.
Ao viver cada minuto como o último, não despejamos tanta expectativa pelo minuto seguinte.
Nossa saúde física e mental nos agradecem.
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É o que fazemos hoje que tornará o dia de amanhã tão lindo quanto o de hoje. Se hoje lutarmos e realizarmos coisas boas em nossas vidas, automaticamente o dia de amanhã será mais leve e amoroso.
#hojeFaça valer
Viva cada segundo de hoje como o último, porque estes segundos não voltarão mais. Sorria e esteja verdadeiramente presente, de todas as formas possíveis, para que ele realmente possa valer a pena.
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Tudo o que recebemos no presente é digno de ser agradecido, como o ar que respiramos, a família ao nosso lado, o alimento que está em nossas mesas e o teto sob o qual acordamos hoje. Todos são dádivas…
#hoje