Forte

Respire fundo

Feche os olhos e puxe todo o ar para seus pulmões. É o primeiro passo para conseguir enfrentar os problemas que a vida lhe dá.

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Poder

Você tem todo o poder de mudar sua vida, basta mudar a si mesmo em primeiro lugar.

Tristeza

A tristeza é natural, as dúvidas e até o mau humor também são. Mas, também deve ser natural conseguir superar estes obstáculos e vencer todas as barreiras para ser feliz novamente.

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Bom senso

Ter bom senso facilita muito qualquer situação para enfrentar. Não faça nada nervoso ou medroso. Esteja em sua plenitude para lidar com as situações mais difíceis. Dessa forma, você sempre garantirá a…

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Superação

Superar os obstáculos que a vida coloca no nosso caminho é sinônimo de aprendizagem e crescimento. Desafie a si mesmo e se surpreenderá com os resultados. Superar a si mesmo é uma das coisas mais gost…

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Mentalize

Sua mente é uma arma poderosa para lidar com os problemas que podem surgir em sua vida. Nunca coloque em dúvida sua capacidade de resolvê-los. Começar a agir dizendo um “eu consigo” deixa tudo mais fá…

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