Relaxe
Não se cobre tanto como você sempre fez.
Errar é natural e você tem permissão para isso.
Então, relaxe.
Permita-se sentar no sofá, assistir alguma coisa na televisão ou ler um bom livro.
Tire um tempo para colocar os pés na grama, para observar o céu e pensar em coisas boas.
Você pode tirar esse tempo para você.
Acredite!
Mensagens Relacionadas
Reflita
Não apenas reflita pelo que aconteceu, mas também pelo que pode acontecer. Você precisa se perdoar por tudo aquilo sobre o que não teve controle e também sobre o que não poderá controlar novamente. Re…
#seguiremfrente#precisoDeixe o passado
Neste ano que se inicia, deixe o passado no passado. Nada de olhar para trás – porque a gente vive para frente. Conheça pessoas novas, se dê novas chances de ser diferente e de crescer. Esqueça o que …
#preciso#seguiremfrenteNão pense
Algumas pessoas, principalmente as ansiosas, não conseguem parar de pensar. Às vezes, têm até problemas para dormir. Então, este ano, pense menos ou tire dez minutos do seu tempo para não pensar em na…
#seguiremfrente#precisoNovo
Não é apenas um novo ano. São novas pessoas, novas ideias, novos trabalhos e novas oportunidades. Você tem doze meses para fazer o que quiser com a sua vida: para recomeçar, para continuar e para muda…
#preciso#seguiremfrenteAcredite em si
Que o ano comece com você acreditando em si mesmo. Amando cada pedacinho de você, cada particularidade que você tem. Valorize seus defeitos, suas imperfeições, tudo isso que antes você criticava é exa…
#seguiremfrente#precisoQuestione-se
Para seguir em frente, é necessário que você questione o que houve no ano passado. Que você reflita sobre tudo o que aconteceu e chegue a conclusões que possam te ajudar a melhorar este ano. Comece um…
#seguiremfrente#preciso