Faça yoga

Yoga é uma ótima forma de entrar em contato consigo mesma.
O yoga é um tipo de ginástica que te ajudará a conectar o seu corpo com o seu espírito, te ajudará a se equilibrar um pouco mais, te acalmará e poderá te ajudar a se recolocar nos eixos.
Reserve um tempinho na sua agenda e pratique um pouco de yoga.
Os resultados serão todos positivos!

#inteligencia#emocional#explore 133

Mensagens Relacionadas

Vá viajar

Reserve um dia na sua semana ou mesmo faça algo de forma inesperada, mas vá viajar. Independentemente de como você vá fazer, viaje. Viajar não é apenas uma forma de conhecer novos lugares e novas pess…

(…Continue Lendo…)

#explore#emocional#inteligencia

Questione-se

Você não sabe de tudo que há no mundo. Você ainda está em constante aprendizado. Tudo o que acontece em sua vida é uma lição para o futuro, assim como tudo o que você tem como verdade absoluta também.…

(…Continue Lendo…)

#emocional#inteligencia#explore

Dê uma chance para o novo

O novo, de fato, é algo assustador, algo que pode machucar, talvez, mas você não pode ficar pensando nas coisas negativas e, sim, deve focar no que pode acontecer de positivo na sua vida a partir diss…

(…Continue Lendo…)

#emocional#inteligencia#explore

Tire um tempo para si

Nós só podemos conhecer a nós mesmos quando tiramos um tempinho para refletir sobre as nossas vidas, sobre quem somos e sobre quem queremos ser. Tire um tempo para si mesma e lembre-se que o mundo dá …

(…Continue Lendo…)

#inteligencia#emocional#explore

Viva intensamente

Essa vida é sua, então, só você é capaz de vivê-la da maneira como você julga melhor, só você é capaz de fazer com ela o que você quiser fazer. Viva intensamente todos os seus dias. Lembre-se da pesso…

(…Continue Lendo…)

#inteligencia#explore#emocional

Aprenda a viver sozinha

É extremamente importante que você aprenda a viver sozinha, que compreenda que você é autossuficiente e que pode realizar tudo o que quiser sozinha. Vá ao cinema, vá ler um livro no parque, mude sua f…

(…Continue Lendo…)

#inteligencia#explore#emocional