Faça yoga
Yoga é uma ótima forma de entrar em contato consigo mesma.
O yoga é um tipo de ginástica que te ajudará a conectar o seu corpo com o seu espírito, te ajudará a se equilibrar um pouco mais, te acalmará e poderá te ajudar a se recolocar nos eixos.
Reserve um tempinho na sua agenda e pratique um pouco de yoga.
Os resultados serão todos positivos!
Mensagens Relacionadas
Questione-se
Você não sabe de tudo que há no mundo. Você ainda está em constante aprendizado. Tudo o que acontece em sua vida é uma lição para o futuro, assim como tudo o que você tem como verdade absoluta também.…
#inteligencia#emocional#exploreMotive-se
A melhor forma de manter-se em constante crescimento pessoal é se motivar. Procure exemplos de pessoas bem-sucedidas e se espelhe nelas. Procure exemplo de experiências boas e bem-sucedidas e faça par…
#emocional#explore#inteligenciaFaça o que quiser fazer
Você não precisa viver sua vida como os outros julgam que você deve. Você pode muito bem viver da forma como você julga ser certo, você pode fazer o que quiser, como quiser e onde quiser, tudo isso de…
#explore#emocional#inteligenciaAprenda a viver sozinha
É extremamente importante que você aprenda a viver sozinha, que compreenda que você é autossuficiente e que pode realizar tudo o que quiser sozinha. Vá ao cinema, vá ler um livro no parque, mude sua f…
#inteligencia#explore#emocionalDê uma chance para o novo
O novo, de fato, é algo assustador, algo que pode machucar, talvez, mas você não pode ficar pensando nas coisas negativas e, sim, deve focar no que pode acontecer de positivo na sua vida a partir diss…
#explore#emocional#inteligenciaUltrapasse seus limites
Os sonhos estão aí para serem alcançados e, depois que nós os alcançamos, precisamos aumentar a linha de chegada, não é mesmo? Então, crie novos limites para si mesma e ultrapasse-os. Busque novos son…
#inteligencia#explore#emocional