Meditação

Pico

A grande graça de uma escalada é observar as belezas do caminho. Não foque apenas na chegada, pois o gosto de realização quando você chega lá dura pouco.

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Busca

A vida é uma constante busca pela felicidade. O problema é quando você não aproveita os pequenos prazeres que encontra pelo caminho. Valorize cada ação que te deixou com um sorriso no rosto, porque el…

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Inspire-se

Vá a uma exposição, leia um livro, veja um bom filme, saia por aí para dar uma volta e ver o mundo. É importante ter estímulos para ser constantemente inspirado pelos acontecimentos. Assim, a vida fic…

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Permita-se

Permita a si mesmo ter uma boa dose de prazer e de felicidade na sua vida. Quando nos mantemos próximos de coisas boas, elas se multiplicam instantaneamente.

Educação da mente

Eduque sua mente para ser o mais benéfica e leve possível. Só dessa forma você pode nutrir sua alma de boas coisas e ter uma vida cada vez mais incrível.

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Tenha amigos

Amizade é uma das melhores coisas para a alma. É leve, é divertida e é recíproca. Existe coisa melhor? Nunca se afaste das pessoas, porque precisamos delas para alcançar a felicidade.

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