Basta respirar
Respire.
Preste atenção como tudo na vida fica melhor quando respiramos direito.
Nossos pensamentos ficam mais alinhados, a ansiedade vai embora.
Somos capazes de encontrar soluções com mais clareza e até a nossa saúde se beneficia.
Respire, pois o ar não custa nada, e aprender a respirar direito é fácil.
Permita que esse ritmo de inspiração e expiração faça melhorias na sua vida.
Em pouco tempo, vai notar a diferença.
Mensagens Relacionadas
É preciso acreditar
Tenha fé, porque sem fé não se chega a lugar algum. Se não acreditar que pode, então, nunca vai ser capaz. Mas pelo contrário, quando você muda a sua mente, já começa a perceber o universo agindo a se…
#fe#focoEm tudo há uma lição
Tudo o que você faz importa, tem um significado e aconteceu por uma razão. Pode não ser claro agora, mas vai fazer diferença lá na frente. Não menospreze nenhuma das coisas que aconteceram a você, poi…
#fe#focoEnfrente a tempestade
A sua vida, seja lá o que você faça dela, terá seus momentos difíceis. Momentos onde o medo vai te assombrar e você vai ter vontade de desistir de tudo. Mas mantenha-se firme nessas horas. Elas vêm pa…
#foco#feNossas conquistas
A gente melhora um pouco a cada dia, porque vê mais do mundo, mesmo que aos poucos. Porque conhece gente nova, que nos ensina algo, às vezes até sobre nós mesmos. Porque erra, porque refaz, porque ins…
#foco#fePequenos planos
A vida não é feita apenas dos grandes objetivos, daqueles planos aos quais é preciso dedicar muito tempo e esforço. É feita também das pequenas conquistas diárias, que podem ser aquilo que faz toda a …
#fe#focoSatisfação
Vale a pena apostar nas nossas paixões, vale a pena trocar o certo pelo que se acredita, vale a pena deixar de lado o plano e apostar em algo completamente diferente. Apenas não perca o foco do que vo…
#foco#fe