7. Encontre um horário
Cada mente funciona de um modo, habitua-se melhor a certo horário, porém, o cérebro costuma ser mais criativo quando estamos com as ideias confusas, das quais não se formam explicitamente.
Geralmente isso ocorre logo após acordar ou antes de dormir, quando a sonolência faz parte do estado físico do momento.
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