O que eu mais odeio?

Diga não

Por incrível que pareça, um não pode te ajudar muito. Às vezes, sentimos a vontade de dizer não para algumas situações, sem entender, e não dizemos. Porém, essa é a hora que nosso ser quer falar por n…

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Liste qualidades e defeitos

Essa é uma maneira bem fácil de se conhecer. Pegue um momento e reflita consigo mesmo para saber todas as suas qualidades e defeitos. Se tiver vontade, pode até anotar essa lista e atualizá-la, caso v…

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Eu tenho valores?

O que é que eu realmente acredito e sigo fielmente? São coisas que fazemos instintivamente e sem pensar, mas que mostram ao mundo quem somos. Já parou para pensar nisso?

Conheça-se pelo outro

Uma boa forma de se conhecer é pelas pessoas ao seu redor, mas por quê? Porque as outras pessoas sempre nos dizem características nossas que, muitas vezes, não percebemos. Comece a notar as coisas que…

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Aprenda seus gostos

Tenha sempre em mente aquilo que gosta ou deixa de gostar, isso é muito importante para seu autoconhecimento. Dessa forma, ficará ainda mais fácil tomar suas próprias decisões.

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Aceite-se!

Nesse processo de autoconhecimento, você pode não gostar de muitas coisas que vai descobrir da sua personalidade, mas não há para onde fugir. Certas características nascem conosco e morrerão conosco.

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