Disposição

Aprender algo novo

Aprender pode ser superdivertido! Você pode aproveitar o tempo para ocupar a cabeça com atividades úteis e acabar descobrindo uma nova habilidade. Se arrisque naquela aula de dança na academia, na maq…

(…Continue Lendo…)

Fazer planos a longo prazo

Não é porque sua relação acabou que você não pode fazer planos e ter metas no longo prazo. Que tal pensar no que você deseja para a sua vida para daqui a cinco anos? Que tal começar a traçar esses cam…

(…Continue Lendo…)

Parar de reprimir sentimentos

Guardar sentimentos é péssimo e só faz com que você se sinta ainda pior. Não importa qual seja a sensação, apenas coloque para fora! Se não quiser comentar com alguém, escreva… Você não vai acreditar …

(…Continue Lendo…)

Ser feliz!

A felicidade não é inalcançável, não se esqueça. Priorize ser feliz e tenha certeza de que conseguirá!

Ser honesta quanto aos sentimentos

Tudo bem sofrer de vez em quando e sentir saudades. Mas priorize ser honesta com seus sentimentos. Se apenas bateu aquela carência, não vale a pena voltar atrás. Respeite suas alegrias e dores da mesm…

(…Continue Lendo…)

Melhorar a autoestima

Ao sair de um relacionamento, é natural que a autoestima e a confiança fiquem balançadas. No entanto, você não pode deixar isso tomar conta de você! Aproveite esse período para se conhecer mais, cuida…

(…Continue Lendo…)