Disposição

Parar de julgar

Precisamos entender que não somos nem melhores nem piores que os outros, somos iguais. Julgar é uma mania muito feia que as pessoas têm. Sabe que, quando paramos de julgar as pessoas, deixamos também …

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Fazer planos a longo prazo

Não é porque sua relação acabou que você não pode fazer planos e ter metas no longo prazo. Que tal pensar no que você deseja para a sua vida para daqui a cinco anos? Que tal começar a traçar esses cam…

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Ser feliz!

A felicidade não é inalcançável, não se esqueça. Priorize ser feliz e tenha certeza de que conseguirá!

Parar de reprimir sentimentos

Guardar sentimentos é péssimo e só faz com que você se sinta ainda pior. Não importa qual seja a sensação, apenas coloque para fora! Se não quiser comentar com alguém, escreva… Você não vai acreditar …

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Tirar planos do papel

Tempo de sobra você já tem, disposição está procurando… Então, por que não começar a tirar alguns planos do papel? Como, por exemplo, aquela viagem tão sonhada que você ainda não realizou? Ou aquela m…

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Mudar de hábitos

Já que tudo isso aconteceu e agora você tem um tempo livre para repensar em certos aspectos de sua vida, por que não tenta mudar de hábitos e construir uma nova rotina? Comece fazendo uma boa faxina e…

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