Escolha

Coração tranquilo, mente sã

Mantenha sempre seu coração o mais tranquilo possível. Não procure grandes emoções se não consegue dar conta delas. Quando estamos calmos, estamos em paz.

Pressa

Se quiser ter uma vida tranquila tire a pressa de seu vocabulário e de seus atos. Faça tudo com calma e com a atenção que preciso for. A vida agradece se você vivê-la no ritmo certo.

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Preocupações pra quê?

Nunca dê mais importância a alguma coisa do que ela realmente tem. Nomear mais valor a algo é pedir para ter problemas. Dê a atenção devida ao que precisa e viva a vida devagar.

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Mentalizações

Pense sempre nas coisas boas que você tem e nas pessoas que te trazem felicidade. Este é o grande segredo para se ter uma vida leve, carregar apenas o que não pesa em seu coração.

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Felicidade

Quando temos motivos para sorrir a felicidade faz morada em nosso coração. Uma vida leve e sem grandes preocupações atrai uma infinidade de bons sentimentos. Experimente!

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Lado bom

Um modo fácil e muito eficaz de viver com paz, tranquilidade e muita leveza é sempre manter o otimismo e exercitar enxergar o lado bom das coisas. Quanto mais positividade existir na sua vida mais lev…

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