Descanse bem
Você precisa ter uma boa noite de sono para ter a energia necessária para enfrentar o dia que virá a seguir.
Se não dorme bem ou dorme pouco, já acorda sem muito ânimo ou vontade de fazer alguma coisa.
Então descanse bem e, assim que acordar, agradeça bastante por mais esse dia de vida.
Depois de fazer isso, se joga!
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