Saia de casa
E, se ainda não se sentir pronto, estar sozinho não é a pior coisa do mundo.
Há milhares de programas que se pode fazer em companhia de si mesmo.
Vá a algum lugar diferente, não fique em um lugar que só te lembre de ser único por ali.
Valorize o silêncio, mas também o movimento, a aventura e a possibilidade.
Escolha lugares de preferência nem muito lotados, nem muito vazios.
Cafés, restaurantes, livrarias, museus e parques são boas opções para se divertir e distrair a mente.
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